Просто мы не хотим меняться
2 компонента эффективного обучения. Проверь свой индекс обучаемости: Осознаешь ты это или нет, индекс обучаемости вступает в игру каждый раз, когда ты пытаешься овладеть...
Метка: действие
Всегда делай то, что хочешь, а не то, что якобы надо
Всегда делай то, что хочешь, а не то, что якобы надо. Интересно и много людей так поступают, в нашем то цивилизованном обществе? Сегодня, когда...
Заявляющий о простоте и ненужности лишних вещей — купи айфон последней модели
Заявляющий о простоте и ненужности лишних вещей — купи айфон последней модели, владелец модных девайсов — откажись от всего, хотя бы на время. Можно...
Допуская невозможное
Как бы я не заявлял о независимости, свободе или отсутствии границ — естественно я стремлюсь к гармонии и спокойствию, безопасности. Таким образом так или...
Повышение осознанности и раскрепощение тела
Есть такие практики для повышения осознанности: наблюдать за своим телом, действиями и мыслями. В этой заметке хочу написать о своих мыслях в наблюдении за...
Наши страхи — наша тюрьма, нет?
Маленький пушистый комочек лежит на моем животе, и так не хочется ее тревожить. Пора бы встать, запустить свежий воздух в дом, заправить постель.. Приготовить...
Ты можешь научиться всему!
Забавно, конечно, но в первую очередь вспоминается именно этот опыт. Кажется это один из первых осознанных моментов такого рода. Лет 15 назад у меня...
Ты можешь быть любым/ой!
Многие не решаются на те или иные действия и выражения тех или иных мыслей, боясь их осуждения. Но, что бы ты ни делал/а, что...
