Находить прекрасное в повседневности
Как здорово узнать, что до самого важного не нужно дорасти, дожить, доучиться, не нужно заработать какие либо деньги, не нужно совершенно ничего, кроме разве...
Метка: свобода
Допуская невозможное
Как бы я не заявлял о независимости, свободе или отсутствии границ — естественно я стремлюсь к гармонии и спокойствию, безопасности. Таким образом так или...
Вопрос не в наличии или отсутствии единства, а в его осознании
Я понял! Эта банально и просто, но это было вне моего понимания. Это озарение довольно личное и простое, в то же время едва ли...
Ты бесконечно красив/а!
Главенствующей культурой нашего общества сложилось, что привлекательным человеком считается человек отвечающий определенным внешним стандартам. Для девушек — это свои прически, размеры, вес, и сотни...
Повышение осознанности и раскрепощение тела
Есть такие практики для повышения осознанности: наблюдать за своим телом, действиями и мыслями. В этой заметке хочу написать о своих мыслях в наблюдении за...
Наши страхи — наша тюрьма, нет?
Маленький пушистый комочек лежит на моем животе, и так не хочется ее тревожить. Пора бы встать, запустить свежий воздух в дом, заправить постель.. Приготовить...
Ты можешь научиться всему!
Забавно, конечно, но в первую очередь вспоминается именно этот опыт. Кажется это один из первых осознанных моментов такого рода. Лет 15 назад у меня...
«Наивный» акцент на добре людей
Сколько помню, всегда были те, которые, как мне казалось, больше разбираются в людях. Чаще всего при общении с ними у меня возникали мысли, что...
Ты можешь быть любым/ой!
Многие не решаются на те или иные действия и выражения тех или иных мыслей, боясь их осуждения. Но, что бы ты ни делал/а, что...
